続・無理せず頑張る。
『無理せず頑張る。』
これは普段
意識するようにしてますってお話し。
どうしたって“無理”をしなきゃいけない…
そういう時ってあります。必ず来ます。
でも、普段から「頑張る」を通り越して
“無理”することを当たり前にしてると
その、肝心の
『ちょっと無理しなきゃいけない時』に
少しの無理も利かなかったり
ダメージが尋常じゃなかったりします。
だから
普段から無理するほど頑張らない
少しの頑張りでも認めてあげる
無理はしてない？って自分にも聞く
これを意識すると、変な肩の力が抜けて
適度に出来るようになったり
気持ちが少し軽くなったりするんですよね。
ってのが前回の記事の補足。
無理せず頑張る。
私の座右の銘じゃないけど
肝に銘じてることの一つ。
私は、一般的に｢普通｣と言われること
どんなに些細なことでも
頑張らないと出来ません。
だから自分に、自分では
『頑張れ！』って言います。
ただ、無理はしません。
ていうか、無理できません(笑)
頑張らなくて良い時や場合は
もちろん沢山あって、頑張らないこと
逃げることってスゴく大切です。
だけど、私みたいに
頑張らないと日常を送れない人は
頑張るしかありません。
でも、無理はしちゃダメなんです。
｢頑張ること｣と｢無理すること｣は
全く違うことだと思っていて
頑張ることは、時に必要だけど
なるべくなら
無理はしない方が良いと思ってます。
だから『無理せず頑張る』んです。
頑張らないこと、逃げること
これも勇気やパワーが必要だったりします。
逃げることを頑張らないといけない
そんな時もあったりします。
そういう時も、頑張りはしても
無理はしないのです。
『無理せず頑張る』
これが意外と難しいんです…
でも意識するだけで違ってきます。
自分に時々聞いてみたりします。
『頑張ってるね✨…でも、無理してない？』
頑張るって悪いことばかりじゃない。
良いこともあるんです。でも
“無理する”はあまり良いこと無いんですよ。
だから…
頑張るのは良いけど無理しないでね〜
って、自分にも周りにも
思ったり、言ったりしてます。
『無理せず頑張る』
少しでもコレを
考えたり、意識したりすると
ちょっと楽になります(*´꒳`*)
今気になる事、調べたい事
備忘録的に箇条書きでまとめてみる。
※注・自分用のまとめメモです。
- HSP関連
- 想像力の欠如と共感力の欠如の違い
- ↑からの無粋な突っ込み(ネタをネタとしry)
- "映え"に対して…
- 承認欲求とは(自己顕示欲も絡めて)
- オカルト、スピ系へのまともな考察を探す
- 改めて気付く自分の興味の偏り
心理学的見地からのエンパスについて。
２については、想像力の欠如というより
共感力の欠如では？という素朴な思い付き、考えから。
３と４は自分の解釈、落とし所を見付ける。
５は"３と４"に付随した物、連想的な興味から。
６も超個人的なヤツ。胡散臭いの多すぎ…。
７はコレを書いていて気付いた感想www
なんか、心理学的要素が多かった。
順番ぐちゃぐちゃになっても消化していきたいけど
出来るかはやっぱり謎…
